Metakognitiv Terapi Århus
Har tankemylder – hvor tankerne føles ustoppelige – ukontrollérbare Oplever, at din mistrivsel tager al din tid og alle dine kræfter Forsøger at tænke dig igennem dine problemer, men oplever, at tankerne kører i ring og du gradvist får det dårligere. Oplever, at det umuligt at komme fri din psykiske mistrivsel og mylderet af tanker. Metahus tilbyder 20 min. gratis forsamtale. Bliv Afklaret – få svar på dine spørgsmål! Find ud af, hvordan du kan få hjælp med Metakognitiv terapi! Veldokumenteret og forskningsbaseret terapi nær Silkeborg Metakognitiv terapi er udviklet med udgangspunkt i videnskabelig forskning af universitetspsykologen Adrian Wells fra University of Manchester i England. Metoden bygger altså på veldokumenteret viden om hvad der virker. Forskningen viser, at 70-80% har meget stor effekt af terapien. Metakognitiv terapi er en nyere terapiform, som er yderst effektiv i behandlingen af lidelser som stress, angst, depression, OCD og PTSD. Metoden sætter ind imod de uhensigtsmæssige strategier, som mennesker med disse lidelser har og hjælper skånsomt, hurtigt og effektivt, så man igen kan komme til at leve det liv man gerne vil.
Århus travel
Den anderledes bearbejdening resulterer oftest i overdreven bekymring og/eller grubleri, overdreven opmærksomhed på alt det, der kan gå galt (eller måske allerede har været galt) samt en uhensigtsmæssig mestringsstrategi/adfærd, som ofte vedligeholder problemerne. En uhensigtsmæssig adfærd kan eksempelvis være at undgå visse situationer så som sociale arrangementer, at handle i Netto eller at tale i telefon. Det kan også være, at skubbe de negative tanker væk med overspisning eller for meget netflix. Dette mønter af uhensigtsmæssige adfærd, fokus mod mulige fejl og trusler, undgåelse samt den overdrevne bekymring og/eller grubleri kaldes CAS (cognitive attentional syndrom). Hvad arbejder man med i metakognitiv terapi? I metakognitiv terapi vil vi arbejde med CAS ́en. Altså med den overdrevne bekymring og/eller grubleri. Målet vil være at lære dig, hvordan du tager kontrol over tankemylderet og begrænser den form for overtænkning, der bidrager til dine psykiske udfordringer. Vi vil også se på dine uhensigtsmæssige opmærksomhedsmønstre – altså tendensen til at fokusere opmærksomheden på det negative, det stress-skabende eller på de ting, du opfatter som farlige.
NYHED: Dr. Pia Callesen afholder eksklusive metakognitive grupper i Aarhus Klinikchef Dr. Pia Callesen afholder nu metakognitive gruppeforløb til behandling af stress, angst og depression i Aarhus. På dette hold vil du lære den metakognitive metode, som giver en markant anderledes og forskningsbaseret forklaring på årsagen til psykiske problemtilstande såsom stress, angst og depression og hvordan du effektivt slipper af med eller forebygger disse lidelser. Dette metakognitive gruppeforløb er til dig, der ønsker at slippe af med din stress, angst eller anden psykisk problematik uden at skulle investere tid, penge og energi i kostomlægninger, meditation, nedsat arbejdstid Der er max 12 pladser på holdet og pladserne fordeles efter først til mølle princippet. Gruppeforløbet strækker sig over 6 uger, hvor vi mødes to timer ugentligt og her lærer du at identificere de mentale strategier, der ligger til grund for dine symptomer og hvordan du effektivt kan overvinde disse. Disse forløb i Aarhus er den eneste mulighed udenfor København, hvor du kan få metakognitiv terapi hos Danmarks højest uddannede, højst certificerede og mest erfarne metakognitive psykolog - Dr.
Om firmaet Vi har specialiseret os i metakognitiv terapi af psykiske lidelser hos både børn og voksne. Vi behandler alt fra angst, OCD, depression og misbrug til lavt selvværd i klinikkerne i København, Århus, Næstved & Hellerup. Vi tilbyder desuden effektive metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark til behandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD. I metakognitiv terapi lærer du at genvinde kontrollen med de tankestrategier, som er årsagen til stress, angst, depression.
Metakognitiv terapi (MCT) er en nyere, men veldokumenteret terapiform til behandling af angst, herunder generaliseret angst, social angst samt OCD, depression, stress og PTSD. Metakognitiv terapi er baseret på en antagelse om, at bekymring og grubleri/rumination begge er processer, der skaber følelsesmæssige udfordringer, fysisk ubehag og mistrivsel, og hvorfor der er i behandlingen med Metakognitiv terapi vil være fokus på at nedbringe disse former for tænkning. Hos Psykologhuset ReView arbejder vi alle med metakognitiv terapi og har alle specialviden og uddannelse inden for dette felt. Du er velkommen til at kontakte os, hvis du ønsker en samtale om, hvordan vi kan hjælpe dig med metakognitiv terapi i Aarhus. Metakognitiv terapi er baseret på forskning Metakognitiv terapi er en psykologisk teori og metode, der er baseret på forskning. Den tager udgangspunkt i forskning som viser, at mennesker med eksempelvis angst eller depression fortolker og bearbejder informationer fra omgivelserne anderledes end andre mennesker, og at denne anderledes bearbejdning er årsagen til deres psykiske lidelser.
- Fløderand på tilbud
- Hvad er radon og hvorfor er det farligt? | Radonhjælp.dk giver svar!
- Sko århus
- Øjenlågsoperation | Operation af tunge øjenlåg i Aarhus
- Århus hotels
- Babysam århus c
- Byens bedste viborg 2019
- Cykelhjelm høvding tilbud
- Hængelås med kode 1
00 - 15. 00 Fredag den 12. 00 Fredag den 19. 00 Fredag den 26. 00 Fredag den 02. februar 2018 - kl. 00 Fredag den 09. 00 Om Pia Callesen Specialistpsykolog Pia Callesen er certificeret MCT-I level 1 og level 2-psykolog og er af den mest erfarne metakognitiv psykolog i Danmark. Hun har skrevet PhD om metakognitiv depressionsbehandling ved Manchester Universitet og har dermed også en international doktorgrad. I foråret 2017 udgav Pia Callesen bogen "Lev Mere Tænk Mindre" på Politikens Forlag. Hun har igennem de sidste seks år fået individuel supervision af Prof. Adrian Wells, Manchester Universitet (UK), der efter mere end 20 års grundforskning i psykiske årsagssammenhænge udviklede den præcise metakognitive behandlingsmetode. Dato og tid Fredag d. 5. januar 2018 kl. 13:00 til 15:00 Tilmeldingsfrist Torsdag 4. januar 2018 12:00 Sted BRUCKNER PRAKSIS, Mindet 2, 4., 8000 Aarhus C. BRUCKNER PRAKSIS Mindet 2, 4. Arrangør CEKTOS - Center for Metakognitiv Terapi, Tlf: +45 5573 4849, Find vej til arrangementet Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps > Kontaktinformationer til arrangør CEKTOS - Center for Metakognitiv Terapi Tlf: +45 5573 4849
Restaurants århus
Som psykoterapeut er det min rolle at være terapi-faglig sparringspartner og hjælpe dig bedst muligt i processen mod dine mål. Jeg arbejder ud fra psykoterapeutforeningens gældende etiske principper, modtager løbende efteruddannelse og er selvfølgelig underlagt tavshedspligt. Du kan også få gavn af metakognitiv terapi – Silkeborg Behandlingen henvender sig til dig som oplever tankemylder, stress, angst ocd og/eller depression. Måske oplever du, at du ikke har kontrol over dine tanker, at tingene kører i ring og dine symptomer gradvist forstærkes. Metakognitiv terapi er transdiagnostisk, dvs. det afhjælper alle de mest almindelige former for psykisk mistrivsel. Book 20 min. gratis forsamtale nedenfor – få svar på dine spørgsmål! Metakognitiv terapi, supervision og coaching nær Silkeborg Metahus har flere forskellige arbejdsområder. Dels arbejder vi med enkeltpersoner og medarbejdere, som oplever stress, angst, depression mv., dels tilbyder vi supervision af personalegrupper og dels coaching af både enkeltpersoner og grupper.
Jeg er klar over, at jeg kan rette, slette, ændre, blokere eller begrænse mine personfølsomme data og jeg er bekendt med at CEKTOS skal føre og opbevare min patientjournal ifølge sundhedsloven 1 i mindst 5 år. Denne journal kan jeg få indsigt i, men jeg kan ikke få foretaget ændringer heri. Jeg er indforstået med, at mit samtykke er en forudsætning for at kunne deltage på forløbet. Jeg kan til enhver tid tilbagekalde mit samtykke til indhentning / videregivelse af oplysninger, jf. Persondatalovens §38. Vi tager forbehold for datoændringer, slåfejl, sygdom hos underviser og lignende uforudsete begivenheder. Vi forbeholder os ret til at udskyde eller aflyse arrangementet, hvis der er mindre end 6. tilmeldinger. Dato og tid Onsdag d. 12. september 2018 kl. 10:00 til Torsdag 13. september 2018 16:30 Tilmeldingsfrist 13:00 Sted BRUCKNER PRAKSIS, Mindet 2, 4., 8000 Aarhus C. BRUCKNER PRAKSIS Mindet 2, 4. Arrangør CEKTOS - Center for Metakognitiv Terapi, Tlf: +45 5573 4849, Find vej til arrangementet Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps > Kontaktinformationer til arrangør CEKTOS - Center for Metakognitiv Terapi Tlf: +45 5573 4849
Metakognitiv behandler nær Silkeborg – både til private og virksomheder Benjamin Kobborg, Metahus, tilbyder virksomheder i Silkeborg-området både undervisning og supervision. Fx undervises der i metakognitiv terapi og metode – både enkelte dage og længere kursusforløb. Endvidere arbejder Benjamin Kobborg som supervisor og konsulent fx med fokus på at øge trivsel og arbejdsglæde i medarbejdergrupper, med fokus konfliktløsning eller facilitering af visionsproceser o. l. Billig og effektiv metakognitiv terapi nær Silkeborg eller online Metakognitiv terapi er en hurtigtvirkende korttids terapi. Langt de fleste mærker allerede efter 2-3 sessioner en bedring og forløb er sjældent mere en 10 sessioner. Terapi skal have effekt og bør ikke være en fast post på dit budget, men en investering over nogle få måneder, som vil gavne dig fremadrettet i dit liv. Om metakognitiv psykoterapeut Benjamin Kobborg Jeg er uddannet neokognitiv psykoterapeut fra Neokognitivt institut med specialisering i metakognitiv terapi.